Prevención de las infecciones bacterianas

Es habitual contraer infecciones bacterianas, sobretodo en niños o en adolescentes. Por ello hay que recalcar la importancia de una correcta higiene y precaución ante el contacto con agentes externos.

Consideraciones a tener en cuenta en nuestra vida diaria:

• Lavarse las manos con regularidad, sobre todo después de tocar lesiones cutáneas infectadas u otros objetos que puedan estar contaminados.

Prevención infecciones parasitarias

Pese a la investigación cientifica, todavía no se han desarrollado vacunas para protegernos de las infecciones parasitarias. Es por ello que las medidas de prevención se basan en estrategias para evitar el contagio. 
Para personas que realizan viajes internacionales el mejor consejo acerca de la alimentación sería “cocínalo, hiérvelo, pélalo u olvídalo”, de esta manera se reducen las posibilidades de contraer una infección parasitaria. 
Otra medida es separar las cajas de arena de los gatos de las zonas de preparación de alimentos para evitar una toxoplasmosis. 
Aplicar insecticidas, utilizar mosquiteras y llevar vestimentas de manga larga en zonas con insectos parasitarios.
Evitar beber agua del grifo. 
Algunos parásitos resisten la congelación, por ello no debe consumirse hielo excepto si este es de agua purificada. 

Mosquiteras para prevenir la malaria

Prevención infecciones víricas

La forma más común de prevención contra infecciones víricas son las vacunas, cuyo método consiste en inyectar en el paciente el propio virus muerto o atenuado. De esta manera, el organismo fabrica los anticuerpos necesarios para combatir contra el patógeno, creando pues, anticuerpos de memoria. Es lo que se conoce como inmunidad adquirida. 

En el caso de las enfermedades transmitidas por vectores, además de las vacunas lo que se puede hacer para prevenir la infección es instalar pantallas para ventanas, usar repelentes, dormir bajo mosquiteros y eliminar el agua estancada de los lugares donde se reproducen. 

Prevención de las infecciones fúngicas

Tal vez no sea posible evitar por completo las infecciones fúngicas, pero puedes protegerte.

La prevención de las infecciones fúngicas depende del tipo de microorganismo que las cause, de manera que centrándonos en las principales infecciones fúngicas tenemos:

Para evitar el pie de atleta:

• Lávate los pies todos los días.
• Sécalos bien, especialmente entre los dedos.
• Usa sandalias o chinelas cuando camines en los vestuarios, las piscinas y las duchas públicas.
• Usa medias limpias. Si están húmedas o mojadas, cámbiatelas lo antes posible.
• Ponte en los pies un talco medicinal para ayudar a disminuir la transpiración. (Consulta primero a tus padres).

Para evitar la tiña inguinal:

• Usa ropa interior limpia de algodón y pantalones holgados.
• Mantén seca y limpia la zona de la ingle.

Para evitar las desagradables infecciones por cándida:

• Quítate el traje de baño húmedo en lugar de dejártelo mientras te relajas.
• Usa ropa interior limpia de algodón.